Kontakt

"Przystań Zdrowia"
Paulina Barska

Gabinety:
NZOZ "Przychodnia-Nowy Dwór"
ul. Nowodworska 91a
54-438 Wrocław

Ośrodek Psychoedukacji i Terapii
ul. Słowackiego 5
56-400 Oleśnica

tel. 514 897 992
e-mail: info@przystanzdrowia.pl

Oferta

Dlaczego warto skorzystać z moich usług?

 

    • Ułożę program żywieniowy dostosowany indywidualnie do Twoich potrzeb, uwzględniający Twoje preferencje smakowe, gust kulinarny i styl życia.
    • Diety, które proponuję są zgodne z zasadami racjonalnego żywienia. Nie stosuję żadnych suplementów ani chemicznych preparatów. Odchudzając się ze mną masz pewność, że zrzucając zbędne kilogramy robisz to w zgodzie ze zdrowiem.
    • Moja kuracja pozwoli Ci uzyskać długotrwałe efekty. Dzięki racjonalizacji nawyków żywieniowych zachowasz szczupłą sylwetkę i zdrowie przez wiele lat. Unikniesz, tak bardzo niechcianego, a tak często towarzyszącego procesowi odchudzania, efektu jo-jo.

Rodzaje kuracji i diet

 

  • Kuracja odchudzająca

Skierowana do osób z nadwagą lub otyłością oraz wszystkich, którzy pragną wymodelować swoją sylwetkę

     

  • Diety zdrowotne:
  • - Dieta w schorzeniach
    Stosowana w profilaktyce i leczeniu chorób dietozależnych (np. cukrzycy, miażdżycy) oraz alergii pokarmowych

    - Dieta dla dzieci, kobiet ciężarnych i karmiących oraz osób starszych
    Ma na celu dostosowanie sposobu odżywiania odpowiednio do wieku i stanu fizjologicznego

    - Dieta „Przystań na zdrowie”
    Adresowana do osób, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowych i żyć zdrowo

    Przebieg kuracji odchudzającej

     

      • Pierwsza wizyta
         
        - Szczegółowy wywiad żywieniowy (obejmujący historie chorób, analizę wyników badań, nawyki żywieniowe)
        - Ocena sposobu żywienia pacjenta
        - Pomiary antropometryczne, analiza składu ciała
        - Wyznaczenie realnego celu kuracji
      •  

      • Druga wizyta
         
        - Przygotowanie indywidualnych zaleceń dietetycznych i jadłospisów;
      •  

      • Okres redukcji pod opieką dietetyka
         
        - Wizyty kontrolne 1 raz w tygodniu, minimum przez okres 1 miesiąca
        - Ocena stosowania się do zaleceń
        - Pomiary antropometryczne
        - Ocena przebiegu procesu odchudzania
        - Modyfikacja zaleceń – w razie potrzeby
      •  

      • Okres stabilizacji pod opieką dietetyka
         
        - Wizyty kontrolne 1 raz w tygodniu – okres ten wynosi tyle samo co okres redukcji, a zatem minimum 1 miesiąc
        - Wydawanie zaleceń stabilizacyjnych w 3 etapach
        - Ocena stosowania się do zaleceń
        - Pomiary antropometryczne
        - Ocena przebiegu procesu stabilizacji
        - Modyfikacja zaleceń – w razie potrzeby
         

        Okres stabilizacji jest niezbędnym etapem kuracji odchudzającej.
        Dzięki niemu pozbędziemy się zbędnych kilogramów na długi czas, unikniemy tak bardzo niechcianego, a tak często towarzyszącego procesowi odchudzania, efektu jo-jo.